Elaine Holl, Author at Lykon Blog

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Artikel
DNA

Deine DNA – Deine Diät

Posted on August 15, 2019Februar 15, 2021
2 Kommentare
vonElaine Holl

Shapeshakes, Diättrends oder vermeintliche Abnehmwunderwaffen – Hast Du diese Dinge schon mal ausprobiert, um Gewicht zu verlieren? Klar, solche Methoden können eine einfache Möglichkeit sein, schnell abzunehmen. Doch leider ist…

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Podcasts

Potenziale ausnutzen

Potenziale ausnutzen – Unser Gründer Tobias im Interview mit Hockeylegende Moritz Fürste. Wer ist Moritz Fürste? Moritz ist ein ehemaliger deutscher Hockey-Nationalspieler, der zweimal Olymiasieger wurde und einmal eine Bronzemedaille gewinnen…

6 min

Gesund ist nicht (für jeden) gleich gesund!

Brokkoli, Sellerie und Avocado – Hört sich alles ziemlich gesund an? Sind sie auch! Solltest Du es deswegen regelmäßig essen? Nicht unbedingt, denn was für den einen gesund ist, kann dem anderen…

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Spargel – Die Wunderstangen

Posted on Mai 12, 2019September 12, 2019
Keine Kommentare
vonElaine Holl

Weiß oder grün, lang und dünn, man liebt ihn oder man hasst ihn – Spargel! Üblicherweise bekommt man ihn bei uns nur von April bis Juni, was schade ist, da…

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Q&A mit Felix Klemme

Felix Klemme: Ihr habt dem TV- und Lifecoach Fragen gestellt und er hat diese für Euch beantwortet. Wenn Du wissen willst, wie sein Fitnessprogramm aussieht oder wie man nachhaltig abnimmt,…

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Militär-Diät: Ein ungesunder Abnehm-Trend

Wer träumt nicht davon: Bis zu 5 kg in 3 Tagen zu verlieren und dabei sogar Eis essen zu dürfen. Die sogenannte Militär-Diät verspricht, das möglich zu machen. Bei dieser Diät muss man…

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Felix Klemme: So schlägst Du Deinen Schweinehund

Bye Bye Schweinehund! TV- und Lifecoach Felix Klemme gibt uns seine 3 Top-Tipps, um den inneren Schweinehund zu besiegen

Auf dem Bild sieht man die 5 eilnehmer des Expertengesprächs.

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Expertengespräch: Von den Besten lernen – wie Profis den inneren Schweinehund besiegen

Von den Besten lernen – wie Profis den inneren Schweinehund besiegen Unter diesem Motto stand unser Expertengespräch, was in der Mercedes-Benz Arena stattgefunden hat. Wir haben die spannendsten Punkte für…

Elaine Holl

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